#175 Gedanken to Go - Du bist nicht gut genug

Shownotes

🧠 Du bist nicht genug? Stopp diesen Gedanken!

In der neuen Folge von „Brandschutz To Go“ von Stephan Wenzel geht’s mal nicht um Technik – sondern um Mindset. 💬

Was tun, wenn der innere Kritiker zu laut wird?
Was steckt wirklich hinter dem Gefühl, nicht genug zu sein?
Und warum Perfektionismus dich oft nur ausbremst?

💡 Gedanken to go zu einem wichtigen Thema:

❌ Perfektionismus – wenn „perfekt“ dich blockiert
🧱 Gesellschaftlicher Druck & Fremdbild – wem willst du’s eigentlich recht machen?
💪 Stärken stärken – statt Schwächen zu jagen
✅ Affirmationen & Selbstreflexion als Schlüssel
📵 Nachrichten aus, Fokus an – was wirklich wichtig ist

Du bist gut – vielleicht sogar besser, als du denkst.

🎧 Jetzt reinhören in die neue Folge von „Brandschutz To Go“ mit Stephan Wenzel!

Was hilft dir gegen Selbstzweifel? Schreib’s in die Kommentare!