#301 Gedanken to Go - Das Visionboard – Warum 90% davon nicht funktionieren!?
Shownotes
Ein Visionboard ist kein Zauberzettel. Es ist ein Kompass. đź§
In der neuen Folge von Brandschutz To Go von Stephan Wenzel geht es darum, warum viele Visionboards zwar gut aussehen, aber im Alltag kaum etwas verändern.
Denn es geht nicht darum, ein paar schöne Bilder aufzukleben und auf Motivation zu hoffen.
Entscheidend ist die Frage:
Wer will ich werden?
Ein gutes Visionboard zeigt nicht nur Ergebnisse, sondern auch den Weg dorthin: klare Werte, konkrete Prozesse und kleine Handlungen, die wirklich machbar sind.
Spannend wird es vor allem dann, wenn das Board nicht nur inspiriert, sondern Entscheidungen leichter macht.
Passt diese Aufgabe zu meinem Ziel?
Bringt mich diese Entscheidung näher an mein Bild?
Was kann ich heute konkret dafĂĽr tun?
Genau dann wird aus einem schönen Bild ein echtes Werkzeug für Fokus, Klarheit und persönliche Entwicklung.
Jetzt reinhören in die neue Folge von Brandschutz To Go! 🎧
Was denkst du: Visionboard oder lieber klare To-do-Liste? Schreib’s in die Kommentare!
Transkript anzeigen
00:00:00: Das Visionboard.
00:00:02: Warum neunzig Prozent davon nicht funktionieren?
00:00:07: Klar, Visionboards sind ein Klassiker!
00:00:10: Aber die meisten machen sie falsch.
00:00:12: Diese Folge ist gleichzeitig praktisch aber auch entlarvend.
00:00:22: Herzlich willkommen im Podcast Brandschuss zu Gonden.
00:00:25: Mein Name ist Wenzel Stefan Wenzl.
00:00:26: in der heutigen Ja Gedanken to go Folge geht's um das Visionboard.
00:00:32: vom Kitchen zum Werkzeug Schneide zwölf Bilder aus Fabrikite, kleb sie auf Pappe und das Universum schickte den Tesla.
00:00:43: Klingt nach Wunschdenken!
00:00:46: Die These ist ein Visionboard-Ist-Ein-Zauberzettel.
00:00:50: Es ist ein Neurohack fĂĽr dein Unterbewusstsein.
00:00:55: Ziel der heutigen Folge ist es geht raus mit dem System wie du einen Board so baust dass es dich wirklich verändert.
00:01:05: Okay erstens Was an diesem Board nicht ist.
00:01:10: Mythos eins, wĂĽnsch dir was!
00:01:15: Ein Board voller Luxusautos, Strandhäusern.
00:01:19: Es ist also Dopamin ohne Handlung?
00:01:23: Das fĂĽhlt sich gut an Ich sag's dir aber es bleibt nur Fantasie.
00:01:29: Mytho zwei Motivation durch Bilder.
00:01:33: Motivations ist pflĂĽchtig.
00:01:36: Wenn das Board nur Pump geben soll ist es nach drei Wochen ganz safe, völlig egal.
00:01:45: Die Wahrheit Es geht um Ausrichtung nicht um den Kick.
00:01:50: Mitus Drei Das Universum liefert Kursen würde sagen selbst Abortage im schönen Gewand.
00:01:59: Du delegierst nämlich die Verantwortung an die Manifestation.
00:02:06: Teil zwei Was ein Vision Board wirklich leistet Die Funktion eins.
00:02:15: Dann Gehirn liefert elf Millionen Reize pro Sekunde, was du fokussiert wird sichtbar.
00:02:23: Beispiel Wenn Du ein rotes Auto willst siehst Du plötzlich nur noch rote Autos.
00:02:29: Funktion zwei Identitätsanker Fragt nicht Was will ich haben sondern Da will ich sein.
00:02:38: Das Board ist eine Visualisierung Deiner zukünftigen Identität Nicht deine Einkaufsliste.
00:02:47: Funktion drei, es soll deine Entscheidungshilfe sein!
00:02:51: Wenn du zwei Optionen hast, schau auf dein Board.
00:02:56: Passt das zu deinem Bild?
00:02:58: Ja oder nein?
00:03:00: Es spart ja also täglich hundert Mini-Entscheidungen.
00:03:05: Teil Drei, der vier Schritte-Bauplan fĂĽr an Bord.
00:03:09: das wirkt.
00:03:11: Erster Schritt – die Werte Ebene statt einer reinen Wunschebene.
00:03:17: Not to do Bilder von Urlaubbilder auf Bali.
00:03:23: Das will ja jeder haben, statt dessen Freiheit Bild vom Wandern allein Familie vielleicht Bild von gemeinsamen Abendessen Abhängig was dir so?
00:03:36: In Kopf kommt Frage Welches Gefühl will ich in drei Jahren öfters haben?
00:03:42: Das gibt Kraft.
00:03:43: Schritt zwei Prozessbilderstattergebnis-Bilder.
00:03:47: Nicht nur Iron Man Finisher, sondern ich im Laufschuh um sechs Uhr morgens.
00:03:54: Grund dann gehören kann nur Prozesse umsetzen.
00:03:58: Ergebnisse sind Zufall.
00:04:00: Schritt drei Kontrast und Reibung einbauen nicht nur Zucker auch ein Bild von schwierig.
00:04:09: Disziplin und Verzicht.
00:04:12: Warum?
00:04:13: Lebendigkeit entsteht nicht im Komfort Sondern ja.
00:04:18: Sonst ignorierst du dein Board, wenn es hart wird.
00:04:21: Schritt vier – Sichtbarkeit und Ritual.
00:04:26: Nottodo, das Board bitte nicht in dem Keller hängen!
00:04:29: Stattdessen?
00:04:30: Jeden Morgen dreiĂźig Sekunden drauf schauen.
00:04:34: Du stellst dir eine Frage Was tu ich heute fĂĽr dieses Bild.
00:04:40: Hast du ne digitale Version?
00:04:43: Als Handyhintergrund?
00:04:45: Okay, könnte ein wenig verblassen Wenn man's täglich anguckt Also jede Sekunde anschaut.
00:04:51: Die Idee ist nicht so blöd.
00:04:54: Für die physikalisches Board am Schreibtisch, Teil vier – die drei horfigsten Visionboard-Fehler.
00:05:03: Fehler eins?
00:05:05: Zu viele Ziele!
00:05:07: Zwanzig Bilder... Was bedeutet das?
00:05:10: Null Fokus.
00:05:12: Der Negieren kann nur ein bis drei Richtungen gleichzeitig angucken.
00:05:16: ja also zwanzig overloadet.
00:05:20: Die Regel mag schon mal sechs Felder Ein Zelt vielleicht, ja.
00:05:25: Die Lebensbereiche Gesundheit Beziehung Arbeit Geld Wachstum.
00:05:30: Was ist dein Beitrag?
00:05:33: Fehler zwei Du klebst Aber du kommst nicht ins Handeln.
00:05:39: ein Board ohne Micro-Action Ist nur der Beruhigungspille.
00:05:45: Das Gegenmittel.
00:05:47: unter jedes Bild Einsatz einmal pro Woche mache ich dafĂĽr.
00:05:53: Fehler drei Altes ich auf dem Board.
00:05:57: Du klebst was du vor fĂĽnf Jahren wolltest, Job-Beziehungstatus.
00:06:02: Checkt doch mal!
00:06:04: Würdest du das Bild heute noch auswählen?
00:06:07: Tja... Teil fĂĽnf FĂĽr wen ist das Visionboard nicht geeignet?
00:06:14: Typ eins der Träumer Da braucht keine Bilder.
00:06:18: Der Träimer hat Bilder.
00:06:21: Was fehlt ihm?
00:06:21: er braucht Disziplin.
00:06:24: Das Board ist nur eine Ausrede fĂĽr ihn.
00:06:27: Ich hab ja ein Visionboard, aber komm dich ins Handeln.
00:06:30: Typ zwei der Analytiker!
00:06:33: Der braucht KPIs nicht Kitsch.
00:06:37: fĂĽr ihn ist das Dashboard besser.
00:06:40: Typ drei der Verletzte Wenn du ganz tief frustriert bist wirkt das Board wie hohen.
00:06:47: Du musst dich erst heilen.
00:06:50: Dann hast du eine Vision Vom Board zur Bewegung.
00:06:56: Du muss also ins Handel kommen.
00:06:58: Das Board ist nicht dein Ziel.
00:07:00: Das Board is ein Kompass.
00:07:04: Meine Idee, meine Übung Nimm dir einen Blatt Papier Schreib drei Wörter auf.
00:07:10: Wer will ich sein?
00:07:13: Nicht was Google.
00:07:16: drei Bilder die dir gefallen.
00:07:19: Nimm sie!
00:07:20: Das Board iĂź jetzt kein... Da braucht man nicht ewig fĂĽr.
00:07:23: In fĂĽnf Minuten hast du das erste fertig Call to Action?
00:07:28: Ja Come in Sanction Schick begann man ein Bild von da am ersten Board.
00:07:35: So als Leitspruch, wenn ich in drei Jahren aufwache das ist anders.
00:07:42: Das Bischenboard.
00:07:43: Warum neunzig Prozent nicht funktionieren?
00:07:47: Ich sag dir was meins funktioniert!
00:07:49: Ich kann andauernd Haken machen.
00:07:52: Wenn ich sage andauern heißt es nicht jede Woche oder jeden Monat sondern in regelmäßigen Abständen und manche Haken werden auch erst nach Jahren gemacht.
00:08:02: Bye Das Ziel war so groĂź, sie den dann fĂĽr einen Presseeben.
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